지방 세포가 지방으로 합성되고 축적 되는걸
억제 시켜주고 차단시켜주는 다이어트방법 이라서
그렇게 막 빡세게 굶지 않더라도 살이 빠지고,
체중이 줄어드는게 느껴져요~
정~~말 가끔씩 과식을 하거나
너무 먹고싶은 음식이 있을때, 마음껏 먹고 나서도
식후에 이거 한포를 먹으면 확실히 탄수화물이랑 지방들이
깔끔하게 컷팅되는 느낌~!
많이 먹어도 다음날 몸무게에 큰 변화가 없어서
죄책감이나 스트레스 같은걸 정말 덜 받고 살뺐던것 같아요
조금 타이트하게 살 뺄때는 점심만 그냥 샐러드 위주로
한 3일 정도 먹었던적이 있거든요~
3일만의 2kg이 금방 빠지더라구요
대신 아침이랑 저녁은 일반식으로 먹었어요
그렇게만해도 금방금방 다음날
몸무게가 변화가 되는건 기본이고
화장실도 잘가게 되었어요~